Kapolda Sumsel Pilih Olahraga ‘Work From Home’ Jalan Santai Sehat

20

PALEMBANGKapolda Sumsel Irjen Pol Prof Dr Eko Indra Heri S MM didampingi Wakapolda Sumsel Brigjen Pol Rudi Setiawan SIk SH MH, PJU Polda Sumsel beserta Ketua  dan Wakil Ketua Pengurus Daerah Bhayangkari Polda Sumsel Melaksanakan Olahraga Bersama dalam rangka HUT HKGB dan lounching Pekarangan Pangan Lestari (P2L).

Dalam kesempatan itu Kapolda Sumsel mengatakan Salah satu olahraga yang bisa jadi  pilihan dimasa pembatasan sosial dan work from home (WFH) adalah jalan santai sehat keliling selain menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, olahraga juga bisa memicu tubuh meningkatkan imunitas, selama pandemi covid-19, gaya hidup.seseorang tidak seaktif sebelum pandemi covid-19, aktivitas fisik akan lebih rendah karena waktu dirumah lebih banyak dihabiskan dengan duduk dan rebahan,aktivitas fisik  menurun lebih berbahaya untuk kesehatan, ucap Kapolda Sumsel.

Menurut Kapolda Sumsel, karena penelitian membuktikan mereka yang kurang gerak bisa terkena obesitas, kolestrol dan penyakit kronis lain ,mau tidak mau harus berolahraga dan tetap bergerak, dan olahraga yang dianjurkan adalah yang.intensitas nya rendah, sedang termasuk jalan santai sehat atau jalan sedikit cepat.

“Dimasa pandemi covid-19 kita dapat memanfaatkan lahan pekarangan tempat kita tinggal dengan menanam sayur sayuran, cabe atau kacang kebutuhan Dapur dan Apotik hidup jahe, laos, kunyit, ataupun jenis lainnya semoga dengan giat HUT HKGB menjadi motivasi kita untuk mengisi hal yang bermanfaat bagi diri kita keluarga dan masyarakat guna dapat membangkitkan Perekonomian masyarakat ditengah wabah Pandemi covid-19”, pungkas Kapolda Sumsel kepada awak media saat louncing Pekarangan Pangan Lestari (P2L) dikomplek Pakri Jum’at (16/10/2020).

Laporan : King III Editor : Syarif

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here